Die Zeiten sind anstrengend. Ein weiterer Lockdown wurde beschlossen. Damit es auch Lichtblicke geben kann, helfen diese E-Books weiter.

Sie sind über VPN oder Shibboleth zugänglich. Eine Erklärung dazu finden Sie hier und ein Tutorial zum Studi-VPN mit einer Anweisung Schritt für Schritt finden Sie hier.

Gerda Hagenauer , Tina Hascher:

Emotionen und Emotionsregulation in Schule und Hochschule

Verena Kast:

Lebenskrisen werden Lebenschancen: Wendepunkte des Lebens aktiv gestalten

Marcus Eckert, Torsten Tarnowski und Luise Merten:

Stress- und Emotionsregulation für Jugendliche. Trainingsmanual zum Programm »Stark im Stress«

Martin Hautzinger, Sebastian Wolf, Johanna Zeibig und Gorden Sudeck:

Psychische Gesundheit durch Bewegung

Cary L. Cooper, James Campbell Quick:

The Handbook of Stress and Health. A Guide to Research and Practice

Hymie Anisman:

Stress and Your Health: From Vulnerability to Resilience